Поговорим о мастурбации?

 Во-первых, давайте уточним несколько вещей.

На протяжении многих лет мы слышали несколько забавных мифов о сексуальных действиях, но некоторые из них просто превосходят все! Я не знаю, откуда они взялись, но хочу поделиться ими с вам:

-Мастурбация не сделает вас слепым.
-Мастурбация не вызывает прыщей.
-Мастурбация не сделает ваши ладони волосатыми.
-Мастурбация не приведет к уменьшению вашего пениса или потере чувствительности клитора.
-Мастурбация не вызывает рак, не делает вас бесплодным.
-Мастурбация не делает тебя извращенцем.

Да, мы тоже посмеялись, когда услышали некоторые из них. Но вызывает беспокойство то, что некоторые из этих причудливых мифов ходят по кругу и заставляют людей думать, что то, что они делают, в некотором роде неправильно.

Мастурбация может увеличить ваше сексуальное влечение!
Чем больше у вас секса, тем больше вам захочется. Поэтому, если вы обнаружите, что в последнее время ваше либидо несколько снижается, сексуальная стимуляция может помочь оживить ваше сексуальное влечение. Чем комфортнее вы занимаетесь сексом со своим телом, тем больше вы хотите секса со своим партнером.

Мастурбация полезна для вашего здоровья.
Это делает тебя счастливым. Когда вы достигаете точки «О», ваше тело выделяет окситоцин, дофамин и эндорфины - гормоны счастья! Но не только тот моментальный порыв, который заставляет вас чувствовать себя счастливым, но и улучшающие настроение эффекты оргазма могут заставить вас чувствовать себя лучше в течение всего дня.

Мастурбация снижает стресс и напряжение. 
Если вы чувствуете себя возбужденным, хороший сольный сеанс - отличный способ расслабить все тело и отвлечься от того, что вас беспокоит, сосредоточившись на моменте и собственном психическом благополучии. Оргазмы также помогают снизить уровень кортизола (гормона стресса), а высвобождение окситоцина может помочь снять напряжение в мышцах.

Это помогает вам заснуть. 
Немного самоудовлетворения успокаивает ум. Кроме того, гормоны, выделяемые во время оргазма, помогают вашему телу лучше войти в циклы быстрого сна, что приводит к более глубокому и спокойному сну.

Это может помочь облегчить менструальные боли.
В недавнем исследовании, проведенном одним из наших любимых брендов игрушек Womanizer, 86% женщин заявили, что мастурбация влияет на уменьшение боли, испытываемой во время менструации.

Он работает с тазовым дном. 
Все тела естественным образом теряют мышечный тонус с возрастом, но регулярный секс или мастурбация помогают тренировать мышцы тазового дна, что помогает предотвратить недержание мочи и эректильную дисфункцию.

Это полезно для вашей кожи. 
Мы все слышали о свечении после оргазма. Это связано с тем, что оргазмы увеличивают приток крови к коже вместе с высвобождаемыми гормонами, которые уменьшают воспаление, и все это приводит к более молодому цвету лица!



Узнай о себе...
Занимаясь сольным сексом, вы можете не торопиться, чтобы узнать о своем теле и понять, что вам нравится. Попробуйте разные варианты стимуляции, разные углы, разные скорости и разные положения. Знание того, что вам нравится и что приводит вас к оргазму, может сделать вас более уверенным в постели и активнее говорить с партнером, что может улучшить сексуальную жизнь и повысить уверенность в своем образе тела. Когда вы знаете, что вам нравится, вы можете сказать им, где и как прикоснуться к вам, что действительно может помочь углубить вашу связь и повысить ваше сексуальное удовольствие вместе.

Когда вы позволяете своему разуму блуждать, вы можете потворствовать своим самым сокровенным желаниям, какими бы грязными или странными они ни были. Позволив себе исследовать эти фантазии в одиночку, вы сможете определить, хотите ли вы попробовать их с партнером в будущем.

-Установить настроение. Тот факт, что вы занимаетесь сексом самостоятельно, не означает, что он должен быть менее особенным. Зажгите свечи, включите музыку и наденьте сексуальное нижнее белье, от которого вам будет хорошо.

-Дайте волю своему воображению. Позвольте своему разуму блуждать и фантазировать, будь то ваш собственный партнер, влюбленность знаменитости или определенная ситуация; ваши собственные фантазии могут сильно повысить ваше возбуждение.

-Получите дополнительную стимуляцию. Ваше собственное воображение может быть сексуальным, но если оно помогает, посмотрите порно, почитайте эротику или попробуйте аудио-порно, чтобы разжечь огонь.

-Сделайте себе прелюдию.
Прежде чем сразу перейти к хорошему, найдите время, чтобы исследовать различные части своего тела и все его эрогенные зоны. Мягкая стимуляция сосков, ушей, шеи, промежности и внутренней поверхности бедер повысит сексуальное напряжение до еще более сильного оргазма. И никогда не знаешь, может, ты найдешь то, что тебе действительно понравится!

-Добавьте смазку.
Лубриканты делают все , более приятным. Независимо от того, пользуетесь ли вы игрушками или только своими пальцами, дополнительная смазка и более плавное скольжение усиливают ощущения.

-Дайте рукам отдохнуть.
Для более яркого и быстрого оргазма, конечно есть помощники! Можете использовать игрушки, такие как вибраторы, анальные шарики, массажер простаты или фаллоимитаторы, они способны усилить оргазм в десять раз!

И главное, поймите, что мастурбация -это в первую очередь любовь к себе! 
А раскрыть эту любовь, мы вам с радостью поможем!